Três receitas naturais para “ressuscitar” a pele e o cabelo no verão

No verão, com a maior exposição ao sol, ao sal do mar e ao cloro das piscinas, a saúde da sua pele e dos seus cabelos pode sofrer. É por isso que, nessa estação, aumentam as queixas de ressecamento, queimaduras solares e queda capilar.

Porém, segundo o farmacêutico naturopata Jamar Tejada (Tejard), a homeopatia pode ajudar nessas questões. “A pele e os cabelos são espelhos da nossa saúde interna e a homeopatia pode atuar profundamente para reduzir os danos causados por fatores externos típicos do verão, enquanto a naturopatia ajuda a nutrir e proteger essas estruturas de forma integral”, explica.

Para prevenir danos antes que eles aconteçam, o especialista recomenda o uso de protetores solares naturais e xampus livres de substâncias agressivas, além de uma dieta rica em antioxidantes e óleos saudáveis. “A combinação de cuidados tópicos e internos é o segredo para aproveitar o verão sem comprometer a saúde e a estética”, destaca.

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