O peixe é uma das comidas mais saborosas e são fontes ricas de proteínas e ácidos graxos essenciais. No entanto, o maior perigo é ficar com a espinha de peixe na garganta, já que elas são finas e podem ser ingeridas acidentalmente.
A espinha de peixe na garganta são finas e podem ser ingeridas acidentalmente – Foto: Canva/ND
Felizmente, existem métodos seguros para tentar remover a espinha sem causar danos. Além disso, estudos indicam que, na maioria dos casos, pequenas espinhas acabam sendo eliminadas naturalmente pelo organismo, dissolvendo-se no suco gástrico.
Como tirar espinha de peixe na garganta?
Tossir pode ser o suficiente. A tosse é um reflexo natural do corpo para expelir corpos estranhos do trato respiratório e digestivo. Se a espinha for pequena e estiver apenas incomodando, tossir com força pode desalojá-la do local.
No entanto, caso a tosse não resolva, a ingestão de certos alimentos pode ajudar a levar a espinha até o estômago de forma segura.
Tossir é uma ótima forma de eliminar espinha de peixe da garganta – Foto: Canva/ND
Alimentos que ajudam a eliminar a espinha de peixe da garganta
Alguns alimentos têm textura ou viscosidade que facilitam o deslocamento da espinha presa na garganta:
- Banana: a consistência macia e pegajosa da banana pode envolver a espinha e carregá-la para o estômago sem causar lesões;
- Miolo de pão umedecido: mergulhar um pedaço de miolo de pão em leite ou água e engolir pode ajudar a espinha a descer, empurrando-a suavemente;
- Arroz branco cozido: pequenas porções de arroz, quando ingeridas sem caldo, podem prender a espinha e levá-la para o estômago;
- Batata cozida: a textura densa da batata pode auxiliar no deslocamento da espinha, facilitando sua descida.
O que não fazer
Caso a espinha de peixe não se soltar com esses métodos, evite tentar removê-la com os dedos ou objetos, pois isso pode causar mais irritação ou até lesões na mucosa da garganta.
Segundo um estudo publicado no Journal of Otolaryngology, manipular a área sem o devido conhecimento pode aumentar o risco de infecção ou lesões mais graves.
Quando procurar um médico?
Se a espinha permanecer presa por mais de algumas horas, cause dor intensa ou dificuldade para engolir e respirar, procure um médico imediatamente.
O profissional poderá avaliar a situação e, se necessário, realizar a remoção de forma segura, evitando complicações como perfuração ou inflamação.
Se a espinha permanecer presa por mais de algumas horas, cause dor intensa ou dificuldade para engolir e respirar, procure um médico imediatamente – Foto: Canva/ND
