Fraqueza e cansaço? 5 sintomas mostram que o seu corpo está zerado de vitamina K
Essencial para a coagulação do sangue, saúde óssea e proteção cardiovascular, a vitamina K exerce uma função extremamente importante no organismo humano. Por isso, é importante ficar atento aos sinais de deficiência dessa vitamina e entender como garantir níveis adequados para manter-se saudável. Os ovos são fontes ricas de vitamina… Continue lendo