Segundo atualiza\u00e7\u00e3o do Climatempo nesta segunda (17), aumento m\u00e9dio das temperaturas em 5\u00b0C a 7\u00b0C permanecer\u00e1 at\u00e9 24 de fevereiro. Onda de calor segundo dados do Climatempo
\nClimatempo\/Reprodu\u00e7\u00e3o
\nPiracicaba (SP), Limeira (SP) e Santa B\u00e1rbara d\u2019Oeste (SP) registraram m\u00e1xima de 37\u00b0C nesta segunda-feira (17) segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). A regi\u00e3o tem passado por onda de calor, que se estende at\u00e9 o dia 24 de fevereiro segundo dados divulgados pelo Climatempo.
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\nO aumento m\u00e9dio das temperaturas em 5\u00b0C a 7\u00b0C \u00e9 resultado de um bloqueio atmosf\u00e9rico, sistema de alta press\u00e3o que intensifica a circula\u00e7\u00e3o do ar de cima para baixo, favorece o aumento das temperaturas e impede a forma\u00e7\u00e3o de nuvens de chuva.
\n“Os dias mais quentes previstos s\u00e3o quinta e sexta-feira. De forma geral, as condi\u00e7\u00f5es de chuva est\u00e3o mais deslocadas para o sul do estado de S\u00e3o Paulo e n\u00f3s ficamos com baixas chances de chuva. Com isso, n\u00f3s temos isso o sol incidindo muito intensamente ao logo de todo o dia, com pouqu\u00edssima nebulosidade e vamos ter a sensa\u00e7\u00e3o t\u00e9rmica de mais calor\u201d, explica Ana \u00c1valia, meteorologista do Cepagri da Unicamp, \u00e0 EPTV, afiliada da Rede Globo.
\nMedi\u00e7\u00e3o
\nA meteorologista informou que as temperaturas s\u00e3o estimadas por term\u00f4metros localizados em esta\u00e7\u00f5es de meteorologia, mas que a sensa\u00e7\u00e3o t\u00e9rmica \u00e9 maior do que a temperatura registrada por conta da exposi\u00e7\u00e3o solar.
\n\u201cEles [term\u00f4metros] est\u00e3o na sombra, est\u00e3o protegidos do sol, do vento. Quando estamos expostos ao sol, estamos em superf\u00edcies mais quentes, em \u00e1reas urbanizadas, pavimentadas. S\u00e3o superf\u00edcies que absorvem mais calor, ou seja, sentimos mais calor do que o registrado nos term\u00f4metros\u201d, informa a meteorologista.
\nPiracicaba passa por onda de calor at\u00e9 24 de fevereiro
\nClaudia Assencio\/g1
\nPrevis\u00e3o
\nDe acordo com o Inmet, a m\u00ednima prevista para Piracicaba, Limeira e Santa B\u00e1rbara d\u2019Oeste \u00e9 de 21\u00b0C nesta segunda.
\nPara os pr\u00f3ximos dias, o Instituto Nacional de Meteorologia indicou que Piracicaba tem previs\u00e3o de m\u00e1xima de 37\u00b0C para ter\u00e7a (18) e m\u00ednima de 23\u00b0C; J\u00e1 a quarta-feira (19) ter\u00e1 m\u00e1xima de 38\u00b0C e m\u00ednima de 21\u00b0C. Quinta-feira tem indica\u00e7\u00e3o m\u00e1xima de 35\u00b0C e m\u00ednima de 24\u00b0C.
\nJ\u00e1 Limeira tem indica\u00e7\u00f5es de m\u00e1ximas de 36\u00baC para ter\u00e7a e 22\u00b0C de m\u00ednima; Na quarta-feira, os term\u00f4metros apontam para aumento de m\u00e1xima de 37\u00baC e m\u00ednima de 22C\u00b0. Na quinta, os term\u00f4metros indicam queda. A m\u00e1xima ser\u00e1 de 35\u00b0. J\u00e1 a m\u00ednima de 24\u00b0C.
\nSanta B\u00e1rbara d\u2019Oeste tem m\u00e1ximas previstas de 37\u00b0C e m\u00ednima de 22\u00b0C na ter\u00e7a. Os dados indicam m\u00e1xima de 38\u00baC na quarta-feira e m\u00ednima de 21\u00b0C. J\u00e1 a quinta-feira, a m\u00e1xima prevista \u00e9 de 35\u00b0C e m\u00ednima de 23\u00b0C
\nCuidados
\nPiracicaba, Limeira e Santa B\u00e1rbara d\u2019Oeste ainda registraram \u00edndice de 30% de umidade nesta segunda. O ideal, segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade (OMS), \u00e9 60%.
\nOs preju\u00edzos para a sa\u00fade quando a umidade cai para 30% podem incluir o ressecamento das mucosas, da pele e dos olhos, rinites al\u00e9rgicas, sangramento nasal, garganta seca e irritada, dor de cabe\u00e7a e cansa\u00e7o.
\nPara amenizar os efeitos do calor extremo e baixa umidade, a nutricionista da Prefeitura de Limeira, Lilia Gomes, reuniu orienta\u00e7\u00f5es, como a ingest\u00e3o cont\u00ednua de \u00e1gua para manter o corpo hidratado e consumo de refei\u00e7\u00f5es saud\u00e1veis:
\nConserve alimentos perec\u00edveis sob refrigera\u00e7\u00e3o e sirva-os imediatamente ap\u00f3s o preparo, como carnes e leites.
\nPrefira alimentos crus, saladas com vegetais coloridos e frutas in natura.
\nEvite frituras, alimentos gordurosos, molhos condimentados e excesso de doces.
\nBeba \u00e1gua em grande quantidade, garantindo que seja pura e de boa qualidade.
\nOpte por ch\u00e1s gelados naturais, que ajudam a refrescar e hidratar o corpo.
\nConsuma \u00e1gua de coco, extra\u00edda diretamente da fruta, para repor os l\u00edquidos de forma natural.
\nEvite bebidas alco\u00f3licas e industrializadas, como refrigerantes.
\nRedobre os cuidados com beb\u00eas, crian\u00e7as, idosos e pessoas com doen\u00e7as cr\u00f4nicas, que s\u00e3o mais sens\u00edveis \u00e0s altas temperaturas.
\nV\u00cdDEOS: tudo sobre Piracicaba e Regi\u00e3o
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