7 danos que o estresse pode causar ao corpo

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7 danos que o estresse pode causar ao corpo 
Gerenciar o estresse é importante para manter a saúde física e mental. Isso porque, se não controlado, ele pode prejudicar o organismo. A seguir, especialistas explicam como isso acontece! 
1. Inflamação da pele Segundo a dermatologista Dra. Mônica Aribi, o estresse é um grande inimigo da saúde da pele, pois favorece o surgimento precoce de sinais da idade, como rugas e flacidez, além de espinhas. 
2. Crescimento dos cabelos Conforme a dermatologista Dra. Jaqueline Zmijevski, níveis altos do hormônio cortisol impedem o crescimento dos fios e interferem no processo de queda e embranquecimento dos cabelos. 
3. Infertilidade Segundo o Dr. Rodrigo Rosa, especialista em reprodução, altos níveis de estresse podem tornar as chances de um casal engravidar menores, pois interfere na produção de hormônios.  
4. Redução da circulação sanguínea A cirurgiã vascular Dra. Aline Lamaita explica que, quando estamos sob estresse, nosso fluxo sanguíneo diminui devido à liberação de hormônios como cortisol e adrenalina.
5. Elevação da pressão arterial A nefrologista Dra. Caroline Reigada explica que o estresse favorece a elevação da pressão arterial, a aceleração da frequência cardíaca e o aumento dos níveis de gorduras e açúcar no sangue
6. Sobrecarga dos rins Outro órgão vital gravemente afetado pelo estresse é o rim. “Condições de estresse crônico provocam a excreção de fosfato em níveis fora do padrão, o que prejudica a função renal”, diz a Dra. Caroline Reigada. 
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