Chá com três ingredientes ajuda a reduzir o colesterol e a emagrecer

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A busca pela perda de peso é o objetivo de muitas pessoas. Além de melhorar a saúde e o bem-estar geral, ajuda a reduzir os níveis de colesterol ruim (LDL) e melhorar os níveis do colesterol bom (HDL), contribuindo para um sistema cardiovascular mais saudável.

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Neste caso, algumas alternativas naturais podem ser de grande ajuda, como o chás naturais. Inclusive, nos últimos anos, eles têm ganhado destaque devido suas propriedades benéficas em vários quesitos.

A equipe do TV Foco, especializada em saúde e bem-estar, descobriu os benefícios contidos no chá de maçã com canela e limão. Combinando os ingredientes em uma infusão, juntamente com exercícios físicos e uma alimentação saudável, é possível reduzir o colesterol e ainda emagrecer.

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