Paul Mescal faz dieta rigorosa para estrelar ‘Gladiador 2’

Você acreditaria se nós te contássemos que a preparação para viver um gladiador do império romano é intensa? Isso é o que conta Paul Mescal. O irlandês, que tem apenas 28 anos, está se preparando de forma intensa e contínua para estrelar nas telinhas como o personagem ‘Lucius’, na sequência de ‘Gladiador’.

Recentemente, Mescal abriu o jogo sobre o quanto tem se dedicado para viver esse personagem nas telonas e surpreendeu a internet. A fim de atingir o condicionamento físico digno de um lutador da roma antiga, Paul combinou uma rotina pra lá de rigorosa de treinos com uma alimentação específica.

De acordo com o ator, se dedicar a esse nível o ajudou não apenas a se preparar fisicamente, mas também contribuiu para que o ator entrasse na mentalidade do personagem. Paul compartilhou que a sua rotina de treinos consiste em se exercitar seis dias por semana, dedicando diariamente 90 minutos à academia.

Mescal disse que embora os treinos pesados fossem algo desafiador, a parte mais complicada para ele foi seguir a dieta rígida que lhe foi sugerida. “Eu não tenho muito apetite, então tentar consumir dois grandes pratos de carne moída e batata-doce entre uma matinê e um show noturno não foi nada divertido”, compartilhou.

Outros itens que fazem parte da dieta do astro são frango, brócolis e arroz, alimentos que são fontes abundantes de proteínas magras, carboidratos e fibras. Sobre a preparação intensa, Mescal declarou ao Deadline:”Foi uma rotina consistente de cerca de seis meses. Eventualmente, chega-se a um ponto em que isso se torna menos presente na sua mente”.

O astro não foi a única estrela que chamou a atenção pelo seu porte físico. Recentemente, o cantor de funk MC Daniel pegou os internautas de surpresa ao surgir bombado e revelou ter ganho 12kg de massa magra. Francisco Gil, filho da cantora Preta Gil, também chocou ao surgir sarado.