A erva milagrosa que melhora a produção de colágeno e acalma dores nas articulações

O orégano é uma especiaria que vai além de temperar pratos. Com propriedades anti-inflamatórias e analgésicas comprovadas, essa erva pode ser uma aliada no tratamento da artrose — condição que afeta milhões de pessoas no mundo todo, provocando dores e dificuldades de mobilidade.

A erva milagrosa que melhora a produção de colágeno e acalma dores nas articulações – Foto: Canva/Divulgação/ND

A artrose ocorre quando o desgaste da cartilagem das articulações causa dor e inflamação.

A betacariofilina, em especial, interage com os receptores canabinoides do corpo, ajudando a combater a inflamação crônica – Foto: Canva/Divulgação/ND

Pesquisas apontam que o orégano contém carvacrol e betacariofilina (E-BCP), substâncias com forte ação anti-inflamatória, que podem reduzir a dor e melhorar a função articular.

Além disso, o orégano estimula a produção de colágeno, proteína vital para a saúde das articulações, contribuindo para a regeneração da cartilagem e para a manutenção da flexibilidade e resistência das articulações.

Uso da erva em formato de óleo

O óleo de orégano, extraído das folhas, pode ser aplicado diretamente nas áreas doloridas para alívio rápido de dores articulares e musculares.

Ele também possui efeitos benéficos para dores de dente e infecções bucais. No entanto, seu uso deve ser supervisionado por um profissional de saúde para evitar possíveis reações adversas.

O óleo de orégano pode ser aplicado em locais doloridos – Foto: Canva/Divulgação/ND