Qualidade de vida em destaque na academia do Ver Mais

Para incentivar a busca por uma vida mais saudável, o Ver Mais desta quinta-feira foi até a academia localizada no Criciúma Shopping, o shopping do Ver Mais. A reportagem mostra como a prática regular de exercícios físicos contribui para o bem-estar, melhora da disposição e qualidade de vida. Com estrutura moderna e ambiente acessível, o espaço vem atraindo pessoas de diferentes idades que buscam cuidar do corpo e da mente. A matéria reforça a importância de incorporar a atividade física na rotina, seja para melhorar a saúde, aliviar o estresse ou simplesmente ter mais energia no dia a dia. Confira como pequenos passos podem trazer grandes mudanças.